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6个小妙招教你如何识别宝宝缺水啦!

发布时间:20-06-28

 ℅ 宝宝缺水容ψ易引起上火便秘等健康问题,所以及时补充水分很◇重要。由于小宝宝年纪小,有时候口渴了也不能准确▕表达自身◢的状况,这个时候,家长们需要认真观察、细心分析,及时给宝宝喂水。特别是在夏天√的季节,识别宝¤宝身体缺水信号尤其重要。

  宝宝缺水6大信〗号┑

  1、看舌头

  通常舔嘴唇是身体缺๑水最直接的∑本能反映,当宝宝不断的用舌头舔直接۩..的嘴唇时,妈妈≌们就需要留心了,宝宝可能在告诉你他需要水。

  2、宝宝⿺许久不尿尿Ё

  当身体缺少水分的时候,身ы体就会自发的做出调节,表现为尿液减少,皮肤干燥等。如果孩子在一上午都没有尿々尿或是尿尿次数减少│┃,那就表明身体已经缺水了。

  3、█看大便

  身体水分不足۞,大便变得▊⿻干燥,硬结,引发宝宝的便秘现象。

  4、食欲

  水分不足,胃肠道分泌的胃液减少,影响宝宝食欲,吃不香或者∴不爱吃饭;

  5、前囟或眼窝凹陷

 ▌ 前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷,哭¤闹的眼泪相对减少Ⅶ或没有眼泪,这是急性严重缺水的表现。

  6、皮肤出现白屑

  如果宝宝的皮肤长期干燥,尤其是到了冬天会出现白屑那就说明皮肤是长期缺水,除了给孩子补充水分之外,可以给孩子用一些纯植物的保湿霜,儿⌒童面霜等。

  不同时期宝宝▦▩的补水量不同

  新生儿时期,可以从头给宝宝补充一点白开水。把水烧开后,等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。

  一般而言,1周左右的¥宝宝20ml,到两周3з—50ml,四周以后可以喝60ml。不过具体的量α还是要依照宝宝的▓实际情况而定。

  3个月从头,为∷了让宝宝逐渐从头吃离乳食,可以从头让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都可以,稀释量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制,否则就会影响正常的食欲。

  4个月以后,宝宝可以从头喝一点莱汤、肉汤。育儿∽专家提醒,注意除了需要稀释外,还应该把汤上的油撇去,给宝宝喝澄清的部分。

  断奶前,宝宝最大的★水分补充来源于母乳,那么在断奶后,除✿。✿了之前提到过的果汁、水等要继续▒喂食外,可以从头添加※牛奶☑,量至少一天2次。

  宝宝喝水的注意事项

  ๑一、饭前不要给孩子喝水

  饭前喝水可使Ц胃液ぷ稀释,不利于食物消化,也影响食欲。

  二、睡前少喝水

  年龄较小的孩子在夜间深睡后不能自己完全控制排尿,如果在睡前喝水多了,很容易尿炕,即使不尿炕,也会影响睡∞眠质量。

  三、ㄨ少饮多餐

  为孩子补水的方法要正确,要经常性地让宝宝喝一定量的水,做到少“饮”多餐。不要等到φ孩子渴了才想起为孩子补水,因为孩子口渴时表明体内水分已失去平衡,身体细〆胞从头脱水。

  四、切忌渴后暴饮⿻

  极度口渴时,应该先让宝宝喝少量的水,休息会儿等身⊙体状况逐渐稳定再喝。不要等到渴极了的时候一次喝∠下过多的水,因为宝宝的机体在短时间内喝下太多的水,会使体内的血液浓度急剧下降,从而加心脏的工作负担,甚至可能会出现心⿳慌、气短、出虚汗等现象。

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